Hilfe in Notfällen und Krisen

Fühlen Sie sich psychisch belastet oder befinden Sie sich in einer akuten Krise? Werden Sie von anderen Menschen bedroht?

Zögern Sie nicht, sich in einem solchen Fall Hilfe zu suchen.

Wenden Sie sich in einer psychischen Krise bzw. einem Notfall an:

• die Notrufzentrale unter der Telefonnummer 112,
• oder die Polizei unter der Telefonnummer 110,
• die nächste Notaufnahme (Krankenhaus)

Handeln im Notfall

Akute Gefahr besteht, wenn:

• wenn Sie selbst dunkle Gedanken oder die konkrete Absicht haben, sich das Leben zu nehmen, oder wenn eine andere Person solche Gedanken Ihnen gegenüber äußert.
• Sie Bedrohung, körperliche Gewalt oder sexuelle Gewalt erfahren oder beobachten, dass andere Personen bedroht oder verletzt werden.

Solche Situationen können oft mit einer psychischen Erkrankung oder einem besonderen Ausnahmezustand einhergehen.

Wenn Sie mit jemandem sprechen möchten, der Hilfestellung zu diesen Fragen geben kann, wenden Sie sich bitte an die Telefonseelsorge:

• Telefonseelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenloser Anruf)

Die Telefonseelsorge ist speziell ausgebildet, um Ihnen in schweren Stunden die erforderliche Unterstützung zu geben.

Erste Schritte bei nicht akuten Fällen werden im Artikel Haben Sie Beschwerden, die über Schlafprobleme hinausgehen? erläutert.