somnio

L'appli sur prescription pour
les troubles du sommeil

La voie efficace vers un sommeil sain

Qu'est-ce que somnio ?

somnio est la première application numérique de santé (DiGA) pour traiter les troubles d’endormissement et de maintien du sommeil. somnio est une appli sur prescription, les médecins et psychothérapeutes peuvent donc te prescrire son usage. En Allemagne, les frais sont couverts par toutes les caisses d’assurance maladie légales et certaines caisses d’assurance maladie privées.

somnio aide à :

Smartphone mit Darstellung von somnio
CE-Zertifizierung

somnio est un dispositif
médical marqué CE

DiGA Siegel

somnio est une application numérique de santé approuvée

la protection des données répond
aux exigences les plus élevées

Télécharger somnio

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Google Play Store Badge

Qui bénéficie de somnio ?

En proposant un traitement pour les troubles d’endormissement et de maintien du sommeil, somnio s’adresse aux personnes concernées qui, en raison de la situation des soins, n’ont pas accès aux méthodes de traitement de médecine du sommeil conformes aux directives ou qui préfèrent un traitement numérique.

somnio présente les contenus de la thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie sous forme numérique et permet ainsi aux personnes cherchant de l’aide d’accéder rapidement à des méthodes de traitement
hautement efficaces.

L’objectif de l’application somnio est de réduire les symptômes de l’insomnie chez les patients. Le diagnostic de l’insomnie est établi par un médecin ou un psychothérapeute.

Arzt berät Patienten am Tablet
Grafische Darstellung von Nutzerkommentaren
« Merci beaucoup pour ce coaching utile - il m'a aidé et j'ai changé mon attitude vis-à-vis du sommeil et je suis devenue beaucoup plus sereine, ce qui a amélioré mon sommeil et l'a rendu plus détendu. »
Susanne L. (57 ans)
« Je remercie chaleureusement l'équipe pour ce programme super, que je recommande à tous ceux qui souffrent de troubles du sommeil. »
Doris E. (81 ans)
« J'ai douté, mais je l'ai quand même essayé, sans aucune pression. Les connaissances transmises sur le sommeil et surtout les exercices de relaxation m'ont infiniment aidé. Le résultat ... J'ARRIVE À DORMIR. Un grand merci. »
Rafael M. (48 ans)
« J'ai profité de votre programme sur le sommeil. Albert a été très utile, j'ai reçu beaucoup de suggestions et de règles fixes. Ils ont amélioré mon sommeil. Albert est vraiment super. »
Uschi W. (72 ans)

Comment obtenir somnio en tant qu'appli sur prescription ?

Lorsque les personnes souffrant de troubles d’endormissement et de maintien du sommeil obtiennent le diagnostic d’une insomnie, le médecin ou psychothérapeute peut prescrire somnio (option de consultation via un prestataire de télémédecine comme Teleclinic ou Avimedical), soit par le biais d’une ordonnance classique (Kassenrezept Muster 16), soit sans ordonnance mais sur la base d’une attestation de diagnostic.

Prends rendez-vous en quelques minutes et bénéficier d’un premier entretien médical dans les 24 heures :

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Pour te faciliter au maximum la prescription de somnio, tu peux obtenir ici toutes les informations importantes :

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L'efficacité clinique de somnio

Le bénéfice médicale de somnio avec effet positif sur les soins a été prouvé dans un essai contrôlé randomisé (RCT).

Dans le cadre de l’étude, les utilisateurs du coaching sommeil numérique ont réussi à réduire les symptômes d’insomnie de 50 % et à faire diminuer nettement le temps d’éveil pendant la nuit.

L’effet du traitement était encore stable après 12 mois (étude de suivi).

Infografik somnio Studie

Protection des données et sécurité

En tant que DiGA, somnio répond entièrement aux exigences en matière de protection des données et de sécurité des informations, comme requis par le règlement général sur la protection des données (RGPD) et l’ordonnance sur les applications numériques de santé (DiGAV). somnio est certifié conformément à la norme ISO/IEC 27001 et l’efficacité de notre système de gestion de la sécurité de l’information (ISMS) est ainsi approuvé de manière objective et crédible.

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