Wissen rund um somnio

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Wirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Schlafprobleme angehen
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Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf

Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
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Schichtarbeit Schlafstörungen und Bluthochdruck Beitragsbild
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Wie wirkt sich Schichtarbeit auf Schlafqualität und Bluthochdruck aus?

Rund 15% der Erwerbstätigen in Deutschland arbeiten in Schichten, was für die etwa 17 Millionen Schichtarbeitenden in Deutschland mit verschiedenen sozialen und gesundheitlichen Herausforderungen einhergeht.
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somnio Videos

In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
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Klinische Wirksamkeit von somnio

Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
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Neuste Studie

Neue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit

Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
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Pressemeldungen

Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
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Neueste Pressemeldung

Studien zeigen steigende Akzeptanz für DiGA

Ein aktueller Bericht von McKinsey sowie die Studie „Ärztinnen und Ärzte im Zukunftsmarkt Gesundheit 2022“ zeigen, dass digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) immer häufiger von Ärzt:innen und Psycholog:innen verschrieben werden. Diese Tendenz lässt sich seit der Einführung von DiGA im Jahr 2020 klar verzeichnen. Auch bei Patient:innen finden die digitalen Therapieangebote immer größeren Anklang. DiGA werden dabei […]
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Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .