Wissen rund um somnio
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Wirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Schlafprobleme angehenWirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf
Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
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Was passiert, wenn man nicht schläft?
Schlaf ist ein fundamentales Bedürfnis des Menschen, entscheidend für unsere physische, mentale und emotionale Gesundheit. Doch was passiert, wenn man über einen längeren Zeitraum nicht gut schläft? Schlafmangel kann gegebenenfalls schwerwiegende Folgen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben, darunter Beeinträchtigungen der kognitiven Leistung sowie ein erhöhtes Risiko für psychische und physische Erkrankungen.
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somnio Videos
In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
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Klinische Wirksamkeit von somnio
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Zu den Studienberichten
Neue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit
Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
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Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
Zu den Pressemitteilungen
Von der Idee zur DiGA
Als DiGA-Pioniere der Schlafmedizin freuen wir uns sehr, wenn unser Thema auf mediales Interesse stößt: Es ist wichtig, Schlafstörungen als Volkskrankheit wieder mehr in das Bewusstsein von Patient:innen aber auch Versorgenden zu bringen. Doch wie entstand eigentlich die Idee zu somnio? Wie verlief der Weg bis zur Zulassung? Und welche Herausforderungen ergeben sich in der […]
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Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .