Wissen rund um somnio

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Wirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Schlafprobleme angehen
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Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf

Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
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COMISA: Infos für Betroffene von Schlafapnoe und zusätzlicher Insomnie
Neuster Artikel

Doppelte Belastung für unseren Schlaf: komorbide Insomnie und Schlafapnoe

Könnte es sein, dass du sowohl an Insomnie als auch an Schlafapnoe leidest? Bei Betroffenen, die sowohl unter Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnie) als auch einer obstruktiven Schlafapnoe (kurz “OSA”) leiden, wird häufig nur eine der beiden Erkrankungen entdeckt und behandelt, während die andere über längere Zeit hinweg unerkannt bleibt.
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somnio Videos

In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
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Klinische Wirksamkeit von somnio

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Neue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit

Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
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Pressemeldungen

Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
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Digitale Helfer: Besser schlafen mit der somnio App

Probleme beim Ein- und Durchschlafen kennen viele Menschen. Wenn diese über längere Zeit anhalten und die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit am Tag deutlich beeinträchtigen, liegen Schlafstörungen vor, die ärztlich abgeklärt werden sollten. Manche greifen dann auf spezielle Apps zurück. Eine von ihnen ist unsere Anwendung somnio – Die App auf Rezept bei Schlafstörungen. Ein aktueller Beitrag in […]
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Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .