somnio im Beitrag bei hr-iNFO

hr-iNFO – das Informationsradio für Hessen hat einen spannenden Erfahrungsbericht zur somnio App auf Rezept bei Schlafstörungen gesendet. Die Redakteurin Sina Philipps nahm sich dem Thema Schlafstörungen an und testete dabei auch somnio.

Sie erläutert, wie somnio die Methodik der kognitiven Verhaltenstherapie bei Insomnie (KVT-I) umsetzt und wie der Avatar Albert den Betroffenen in der Anwendung zur Seite steht. Dabei erfährt sie viel Neues über das Thema Schlaf und wie Schlafprobleme mit der App aktiv angegangen werden können. 

Anmerkung November 2023: Leider gibt es die Sendung nicht mehr im Archiv des hr-Inforadios.