
La TCC-I numérique réduit durablement les symptômes d'insomnie également chez les patients présentant des symptômes de dépression et d'anxiété
Une analyse secondaire récemment publiée sur les troubles du sommeil chez les patients présentant des symptômes de dépression et d'anxiété a démontré que la TCC-I numérique avec somnio n'entraîne pas seulement une réduction significative des symptômes d'insomnie, mais qu'elle peut également réduire les symptômes de dépression et d'anxiété. Et ce, de manière durable : les effets positifs étaient encore présents de manière stable après 12 mois.