Wissen rund um somnio

Erhalte einen Einblick in die aktuelle Studienlage zur
Wirksamkeit der digitalen Gesundheitsanwendung somnio, greife auf Pressestimmen diverser Medien zu und erweitere in unserem Magazin dein Wissen zum Thema Insomnie und erholsamer Schlaf.
Schlafprobleme angehen
schlafwissen
zdf e1700564953800bild e1700564856303apothekenumschau e1700564835528somnio ndrhandelsblatt e1700564816631ntv e1700564918719

Forschung und Wissen rund um das Thema Schlaf

Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um die Themen Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
Zum Magazin
Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer Beitragsbild
Neuster Artikel

Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?

Ausreichend zu schlafen, ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch wie viel Schlaf benötigen wir wirklich? Stimmt es, dass Männer mehr Schlaf brauchen als Frauen oder umgekehrt? In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit den Unterschieden im Schlafverhalten von Frauen und Männern und zeigen auf, was die Gründe dafür sein können, dass Frauen […]
Weiterlesen

somnio Videos

In unseren Videos erfährst du, wie Betroffene mit somnio wieder besser schlafen gelernt haben und wie somnio auch Fachpersonen überzeugt.
Alle Videos

Klinische Wirksamkeit von somnio

Erfahre in unseren Beiträgen mehr über unsere digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) somnio sowie alles rund um Schlaf, Insomnie und Neuigkeiten aus der schlafmedizinischen Forschung.
Zu den Studienberichten
insomnie ist
Neuste Studie

Neue Studie bestätigt erneut Wirksamkeit

Eine im August 2023 veröffentlichte Studie der Abteilung für Psychotherapie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf bestätigt die Wirksamkeit von somnio.
Weiterlesen

Pressemeldungen

Hier finden Sie aktuelle Pressemitteilungen zu somnio.
Zu den Pressemitteilungen
heise logo
Neueste Pressemeldung

Studien zeigen steigende Akzeptanz für DiGA

Ein aktueller Bericht von McKinsey sowie die Studie „Ärztinnen und Ärzte im Zukunftsmarkt Gesundheit 2022“ zeigen, dass digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) immer häufiger von Ärzt:innen und Psycholog:innen verschrieben werden. Diese Tendenz lässt sich seit der Einführung von DiGA im Jahr 2020 klar verzeichnen. Auch bei Patient:innen finden die digitalen Therapieangebote immer größeren Anklang. DiGA werden dabei […]
Weiterlesen

Das könnte dich auch interessieren

Hier erklären wir die Wirkungsweise von somnio und bieten Informationen für Fachpersonen. In unserem Magazin liefern wir Interessantes und Wissenswertes zum Thema Schlafgesundheit .