Ist die Wirksamkeit von somnio wissenschaftlich nachgewiesen?

Ja – dass somnio eine wirksame Behandlung einer Insomnie darstellt, wurde im Rahmen einer RCT-Studie der Universität Zürich im Jahr 2019 bestätigt.
Dabei wurden von Insomnie betroffene Patient:innen zufällig jeweils einer Interventionsgruppe, die somnio genutzt hat, und einer Kontrollgruppe zugeteilt. Bei Patient:innen der Interventionsgruppe wurden die Insomnie-Symptome innerhalb des Behandlungszeitraums um 50% reduziert.

Zugleich wurden die Einschlaf- und nächtlichen Wachzeiten der Personen deutlich verringert. In der Kontrollgruppe zeigten sich hingegen keine signifikanten Verbesserungen. Eine Follow-up Erhebung zeigte: Der Behandlungseffekt durch somnio ließ sich auch zwölf Monate später nachweisen.

Du kannst somnio mit einem Benutzerkonto auf mehreren Geräten gleichzeitig nutzen.

Zur Desktopversion gelangst du hier.

Weitere Fragen und Kontakt

Bei weiteren Fragen wenden Sie sich gerne an unser Support-Team unter support@somn.io.
Wir melden uns an 7 Tagen in der Woche innerhalb von 24 Stunden.
Alternativ erreichen Sie uns unter der Nummer: 0341 978 528 49

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