hr-iNFO – das Informationsradio für Hessen hat einen spannenden Erfahrungsbericht zu somnio gesendet. Die Redakteurin Sina Philipps nahm sich dem Thema Schlafstörungen an und testete dabei auch somnio. Sie erläutert, wie somnio die Methodik der kognitiven Verhaltenstherapie bei Insomnie (KVT-I) umsetzt und wie der Avatar Albert den Betroffenen in der Anwendung zur Seite steht. Dabei erfährt sie viel Neues über das Thema Schlaf und wie Schlafprobleme mit der App aktiv angegangen werden können. Den Bericht gibt es hier zum nachlesen.
Mehr Informationen über somnio gibt es hier.
Schlafstörungen gelten immer noch als Tabuthema in der heutigen Gesellschaft. Daher freuen wir uns mit somnio neben anderen DiGA-Hersteller:innen Teil der deutschlandweiten Aufklärungskampagne „TABU“ zu
Guter Schlaf ist wieder erlernbar! Zwei unserer Gründer Alexander Rötger und Dr. Noah Lorenz waren bei der „Gesunden Stunde“ im Klassikradio zu Gast und erzählen
Ein erholsamer Schlaf ist eine Grundvoraussetzung, um ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen. Prof. Dr. Christoph Schöbel, Leiter des Schlafmedizinischen Zentrums der Ruhrlandklinik in
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